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蔬菜🥬好難keep fresh... 就算一買番黎即刻放雪櫃...第二日一樣係死氣沈沈... 想食新...

有限度復課...一星期番四日... 上完半日課就要趕番屋企繼續網課... 食個午飯真係有點難度......

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🦴鈣質隨住年紀增長就會加快流失... 缺鈣可引致易抽筋、骨質疏鬆等問題... 嚴重D仲會有可能導致年...

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